《这!就是灌篮》是一档青春篮球竞技原创节目,由周杰伦、林书豪、郭艾伦等担任领队。节目通过篮球聚焦青年潮流文化,以中国大学生3X3篮球联赛为基本核心,集结了全国来自不同年龄、职业、身份的一百多位热爱篮球的青少年,并设置四位领队分两大阵营带领球员比赛。通过多轮激烈的篮球对战,最终在篮球少年们中角逐出MVP。