2013年,退役士兵理查德·格雷遭遇了脑出血,手术挽救了他的生命,但术后他既无法讲话,右半边身体又动弹不得。现在,理查德妻子、电影制作人菲奥娜拿出了影像资料,记录了理查德在过去四年强化治疗中取得的进展。这是一个关于勇气的故事,理查德展示了教科书般的勇气来重塑自己的身体和人生。